千万不要把橘子皮扔掉橘子皮有大用处

概述

橘子是我们平时经常吃的，而且很多人吃橘子的时候都喜欢把皮剥掉后直接扔到垃圾桶里去，实际上橘子皮对我们的好处也非常多，所以我们平时在吃橘子的时候最好是不要把橘子皮扔掉，可以用橘子皮来治疗很多疾病，而且橘子皮还有很多的妙用，在我们日常生活中和保健中都是用得上的，橘子皮晒干后还能泡茶，起到很好的保健作用，所以平时大家吃橘子的时候千万不要把橘子皮扔掉，橘子皮有很大的用处。

步骤/方法：

1 橘子皮可以很好的护发，平时我们可以用橘子皮来进行，在热水里泡水用来洗头，所以我们平时不要小瞧这橘子皮，用橘子皮泡的热水，它相当于高质量的护发素，经常用这种水洗头，可以让我们的头发变得光滑柔润。

2 橘子皮还可以对睡眠有一定的治疗效果。对于睡眠，特别是经常睡觉磨牙的人，对于经常睡觉打呼噜还会磨牙，平时在睡觉前将橘子皮含在口中十分钟左右，然后再进行入睡，不过要记住，千万不要把橘子皮给吐出来，否则可能会影响到治疗的效果。

3 橘子皮还能治感冒，至于一些季节的温差比较大，经常会有降温，很容易引起伤风感冒，而且伤风感冒不是大病，但是也会影响到我们的工作和生活。我们平时可以将新鲜的橘子皮生姜片加上适当的红糖同煮，然后服下，可以治疗由风寒引起的感冒咳嗽和呕吐等症状，只要每天都坚持喝一杯橘子皮生姜糖水，感冒就很快远离我们。

注意事项

其实橘子皮的好处有很多，我们平时应该要懂得如何利用橘子皮来得到保健和妙用，所以我们在生活中橘子皮的好处也是很多，而且橘子皮可以很好的去除一些异味，还能得到预防晕车等效果。