混合型皮肤如何控油

概述

皮肤是有很多种类型的，有干性，油性，混合性皮肤，对于这些皮肤来说的话，平时护理的方法也是不一样的，而且用的一些护肤品也是不一样的，因为皮肤的性质不一样，如果说用同一种护肤品的话，有的布置不适合会让皮肤长痘痘或者过敏的现象发生的，特别是混合型的皮肤，这种皮肤来说的话一般是会经常的出油的，也容易长痘痘，那混合型皮肤如何控油呢？

步骤/方法：

1 首先要保证充足的睡眠，混合性皮肤的人尽量不要熬夜，最好在11点之前入睡，因为睡眠不足，会让脸部皮肤的血液循环不畅，还会让皮肤产生各种色斑，形成黑眼圈，所以一定要注意睡眠以及睡眠的质量。

2 混合性皮肤对于清洁也是非常重要的，混合性皮肤的人最好每天早晚用冷水洗脸，而且洗脸以后要及时的补水，并且涂上一点能锁水的面霜，一点的时候，不能单纯的考虑到T区的部位一定要洗的全面。

3 还需要注意饮食问题，要少吃辛辣的刺激食物，多吃水果和蔬菜，因为这些都是含有丰富的维生素c和水分，可以改善我们的皮肤，我们要控制皮肤油脂的分泌，所以要尽量摄入一些更多的油炸食品.

注意事项

混合性皮肤的人对于防晒也是需要重视的，因为防晒工作不做好的话会让皮肤产生一些斑点之类的，平时不要吃辛辣生冷刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证充足的睡眠，不要熬夜，饮食方面要以清淡为主。