春季喝什么茶最好

概述

我爷爷非常的喜欢喝茶，我是一个上班族，每个月都会去出差，这次出差去云南，回去的时候给爷爷买点好茶回去，他肯定会非常的高兴，我打小就和爷爷对脾气，爷爷是一个退休老干部，他非常的会保养，平时在生活中也非常的注重养生，天气有四季的变换，喝茶同样也有季节的变化，春天宜饮花茶、夏季适饮绿茶、秋季应饮青茶、冬季则益选红茶。那么我想知道春季喝什么茶最好。

步骤/方法：

1 朋友们可以喝茉莉花茶，可以用嫩茶窨花香，芬芳人人夸来形容茉莉花茶的香气，其实茉莉花茶不仅香味诱人，其还有驱除寒气的功能，在初春可以一解我们身上的寒气，另外还可以振奋精神，消除春困的习惯。金银花茶,春天宜患感冒、呼吸道感染、扁桃体发炎等症状，而金银花茶正好有消肿、疏散风热、消毒的功效。

2 朋友们一定要知道菊花茶，菊花茶不仅有清肝明目的作用，而且还有下火、排毒、清热、消肿等功能，能有效排除体内毒素，增强抵抗力，春天是万物始发之际，人体也有可能阳气过剩，所以喝些菊花茶降降火气也是不错的，祝你健康。

3 朋友们一定要注意初春不宜喝绿茶，绿茶虽然有防辐射的功能，适合长期用电脑的人群，但是绿茶性寒，不适合在春天喝，特别是对体质偏寒的人来说更不适宜在春天饮用绿茶，绿茶适合体质偏热、精力充沛的人喝，但初春也不能多喝初春和仲春寒气较重。等到晚春热气上升时可以适当的喝些绿茶。

注意事项

朋友们一定要根据体质选茶，每个人都有不同的体质，有阳性之人、也有阴性之人，一定要根据自己的体质对症选择，红茶偏暖、绿茶偏寒、黄茶乌龙比较中庸、白茶比较轻，要是自己体质偏阳就喝点绿茶、黄茶、白茶，要是体质较冷，则适合喝红茶、花茶。