大多数人都不知道女人身体有个不老穴

概述

女性都不希望自己衰老，而且衰老的话会让女性朋友的心情方面非常的烦躁，但是还是有一些原因，会让女性朋友慢慢的变老，比如说一些年龄大了女性朋友也会有变老的这种症状发生的，还有的女性朋友是由于经常的熬夜内分泌紊乱，所以也会快速的衰老，其实对于女性朋友不想衰老来说也是有一些方法的，大多数人都不知道女人身体有个不老穴。

步骤/方法：

1 按摩身上的穴位，能起到很好的保健作用，对女性来说，三阴交穴尤其重要，也可以说是女人的不老穴。她也是妇科病的灵丹妙药，经常，但由此却能帮助女性维持年轻，延缓衰老推迟更年期。

2 经常揉三阴穴好处有补血养颜，紧致肌肉，还可以健脾，使女性保持健康的肌肉状态。还可以调理月经，改善皮肤。三阴交是脾，肝、肾三条经络交集的穴位，还可以肾精生气血，女人只要气血足，月经不调等问题都会消失，女人脸上长斑，皱纹，其实都与月经不调有关。

3 按摩法也是非常简单的，手掌擦热后摩擦三阴交穴，20次左右，有痛经的女性可在月经来前大约一周开始，每天花3到5分钟按摩合谷和三阴交，每天刺激三阴交穴2到3次，每次持续两分钟，产生酸胀感就可以了。

注意事项

因此女性朋友想不那么快衰老的话就可以经常的按这个三阴穴，也可以让女性朋友月经不调的问题得到改善。让一些爱美的女性朋友能够有青春永驻的容颜，但是按摩的时候要注意力度不要太大，适中就可以了。