胖大海有什么功效和作用，可以食用吗?

概述

我最近总是嗓子疼痛难受，后来同事推荐我喝些胖大海，后来才知道它有治嗓子疼的作用，是一味中药，因为是药物所以不敢乱喝，胖大海泡水喝能够很好的利咽解毒，非常的适合嗓子使用过度或者是感觉不舒服的人群服用。虽然我们都知道胖大海泡水喝对嗓子好，但是除此之外还有哪些好处并不是很清楚，那么我想知道胖大海有什么功效和作用，可以食用吗。

步骤/方法：

1 朋友们一定要知道胖大海可以治疗咽喉疾病，一般情况下，大多数的咽喉肿痛都是由于咽喉热毒或者是肺热过于旺盛所引起的，这个时候想要令身体恢复健康，胖大海除了具有清热利咽的作用之外，也能够开音，也就是治疗一些声音嘶哑，甚至于失音的情况。无论是急性的或者是慢性的治疗效果都非常的好。

2 朋友们一定要注意在胖大海性凉，能够很好的润肺、利咽还有开音，无论是由于任何原因所引起的身影嘶哑或者是失音的情况，服用胖大海都能够很好的进行治疗。将胖大海泡水喝治疗便秘的时候，见到效果之后就应该立即的停止，千万不能够当作茶水随时服用。特别是一些脾胃虚寒的人群，过量的服用容易出现腹部冷痛、食欲下降以及大便溏薄的情。

3 朋友们一定要了解胖大海还可以治疗由于肺热或者是肺燥所引起的咳嗽情况，一般情况下，如果是由于肺热或者是肺燥所引起的咳嗽的情况，胖大海具有很好的清肺热以及润肺燥的作用，要是出现了这种原因所引起的咳嗽，可以用胖大海泡水喝来治疗。

注意事项

朋友们一定要注意胖大海虽然作为一剂中草药对很多小毛小病都有良好的治愈效果。但对肥胖人群来说它可并不是个好东西哦，并且普通人也是多喝无益。朋友们一定要注意在平时的生活中一定要注意个人卫生，放松心情，注意休息。