记住5点时刻检测你的肾功能情况

概述

我老公是一个上班族，平时的工作都很忙，应酬也非常的多，最近老公总是说不舒服，老是感觉腰酸背疼的，男人的性能力强不强与肾功能的好坏有着很大的关系，大家却往往认识不到。许多人往往认为肾脏是影响男性性功能的最主要器官，肾虚就会性功能不好，吃了补肾药就能补肾壮阳。然而越补越虚，那么我想知道记住5点时刻检测你的肾功能情况。

步骤/方法：

1 1、在正常饮水情况下，夜尿三次以上。小便无力，滴答余沥不尽。2、将少许尿液到入一杯清水中，要是水仍很清净，则身体健康，要是变得浑浊或有油质浮于水面，绝大多数是肾虚。坐着看电视用电脑或开车超过两小时就感到腰酸。

2 ３、在厨房做饭站立超过一小时，就两腿发软。手不提重物，爬到三楼就两腿无力。洗头时，头发大量脱落。体质下降，一熬夜，就感到吃不消。４．提笔忘字，写字经常出错或丢字。想说的话，话到嘴边，就是想不起来，经常忘事，丢三拉四。

3 ５、视力下降得很快，看电视或书报一会儿，就会觉得眼睛发胀。总想闭目养神，不愿意思考问题，注意力不集中。经常做梦，在梦中感到很累，早晨起来有疲倦感。总感到有困意，却睡不好，好不容易睡着了，又睡睡醒醒，有半夜听广播或看书的习惯。

注意事项

朋友们一定要注意肾功能好的人，精神好、脚步轻快、睡眠好、耳聪目明。朋友们一定发现自己得了病，一定要去大医院接受正规治疗，一定要积极配合医生的治疗，平时在生活中一定要相信自己，不要有心理负担，一定要养成良好的生活习惯。