脸上暗黄的原因有哪些 脸色暗黄怎么调理

概述

我是一个上班族，平时的工作都很忙，压力非常的大，最近同事们都说我的脸色不好，看上去非常的疲惫，拥有白皙光滑的皮肤，是所有爱美女士都梦寐以求的。但是由于在生活上受种种的影响，脸上竟然浮现出了暗黄色，可怕的黄脸婆称号也随之而来，脸部的皮肤代表着整个人的健康，如果皮肤洁白有光泽，那么我想知道脸上暗黄的原因有哪些，脸色暗黄怎么调理。

步骤/方法：

1 患者一定要知道肝病是会引起肝脏功能受损，体内胆红素进入血液，引起三黄症状，尿液发黄，脸色发黄，皮肤发黄。脸色暗黄的肝病有甲肝，乙肝，丙肝等病毒性肝炎，脂肪肝，酒精肝，药物性肝炎等。脸色发黄还要注意有没有贫血，建议查个血常规看看。

2 患者一定要注意衰老也会引起脸色暗黄的，衰老会使肌肤表面细胞老化，坏死，常年累积在皮肤表面，引起脸色暗黄的情况。患者一定要知道皮肤在紫外线下暴晒，也会出现一些黑黄色素，脸色也会在黑黄色素的影响下变得暗黄。

3 朋友们一定要了解熬夜也会引起的脸色暗黄，晚上10点到凌晨3点是人体排毒的时期，要是这段时间没有很好的休息，毒素没有正常排出，就会使脸色暗黄。抽烟引起的脸色暗黄，烟草中的毒素会使皮肤血液流通不顺，脸色出现暗黄。压力过大引起的脸色暗黄。

注意事项

患者一定要注意想摆脱黄脸婆的形象，可以通过饮食来调理。其中营养原则，气血双补需以食用补血、补气的食物、药物慢慢调养，切不可超之过急。气血双补的食物既可补气，又能补血。常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等，常与之相配伍的中药有党参、黄芪、当归、熟地等。药物调理需在中医指导下服用。