喝酒前先吃点什么可以让自己不容易醉

概述

特别是一些男同志，会经常的同学聚会，有的因为工作的需要，经常的会有一些应酬，都会参加酒场，但是长时间的喝酒，对于身体会造成一定的影响，特别是一些没有酒量的人，喝酒最容易醉酒，醉酒之后，对于人们的身体会伤害很大，特别是对于胃肠道会受到很大的自己，往往酒醉之后，人人不省人事，有时候出现恶心呕吐的症状，浑身不舒服，所以大家在喝酒之前，一定要先吃点什么预防不容易醉酒，下面就给大家介绍一下。

步骤/方法：

1 如果准备参加酒厂，那么在喝酒之前就要采取一定的预防措施，要注意先吃一些东西，这样可以防止醉酒，最好的预防方法就是在喝酒之前，先吃些油质食物，如肥肉、蹄膀等，这样对于预防喝酒，出现酒醉的情况，会有明显的效果。或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁，就不容易喝醉了。

2 另外在喝酒之前，也可以喝一杯牛奶来防止酒醉，最好不要空腹来喝酒，一般情况下，在喝酒的时候，都是没有吃饭，所以到了喝酒的时候，就不能完全克制自己，越喝越想喝，这时候空腹喝酒最容易喝醉。

3 要想防止喝酒，不出现喝醉的情况，如现在喝酒之前，你要吃一些油腻的食物，可以适量的吃一些肉之类的，如果吃不进去，最好喝一杯鲜牛奶，这样在喝酒的时候，就不容易出现酒醉的情况，是防止酒醉的最好的一种方法。

注意事项

大家一定要注意，喝酒的时候不要喝的太多，要注意好自己的身体，如果喝酒喝得过多，容易发生酒精中毒，对大家的身体健康受到严重的影响，所以大家在喝酒之前，一定要采取有效的措施，可以先吃的一些肥肉，也可以喝一杯牛奶，来防止酒醉的情况出现。