女性缩阴的一些常见简单方法

概述

大家都知道，一般女孩子在生完宝宝以后，这个阴道就会变得越来越松弛了，这样的话其实也是比较影响夫妻之间的一个性生活的发生，如果是长时间这样的话，肯定关系越来越不好了，然后就会导致一个家庭的破裂。所以我们女性朋友们应该学会怎么样缩阴，可以把自己的阴道变得越来越紧的，那么现在我们大家就应该了解一下都有一些什么样的简单的方法可以让女性进行缩阴的。

步骤/方法：

1 可以在家里去做这个缩阴运动法。阴道本身就是有一定的修复功能的，女性朋友们可以通过日常锻炼这个肌肉来促进这个阴道的一个紧实的，如果是长时间这样坚持的话，肯定可以让阴道里面变得又紧，而且这样的话也是效果比较好的。

2 其实也可以去做这个手术的，因为这个手术的风险也是很小的，所以如果是想要让自己的阴道变得特别紧的情况的下，我们大家可以进行这个手术的，一般做了手术以后在一个1月之内尽量的不要去过一些性生活的发生了。

3 如果是想要缩阴的情况下，我们大家再过性生活的时候尽量的不要去频繁的，还有就是不要有一些不洁净的性生活发生。一般生完孩子以后肯定会出现一些阴道松弛的一个动作发生了我们大家可以多做一些提纲的运动，这样的话其实也可以有效的帮助我们女性朋友们说一的一个很好的小方法了。

注意事项

最简单的方法就是在家里自己做缩阴的运动，还有就是一般做手术的情况下，都是在月经完后的第七天或者是第十天里面这样的话，手术的治疗也是有一定的风险的，女性朋友们应该考虑清楚以后才去做这个手术的。