女人气血不足喝什么汤？两款汤补气血好

概述

女人一旦气血不足是有很多的危害的，不仅会让脸上的一些斑点加重，而且还会出现一些暗黄，甚至对于性生活来说的话也是不够很完美的，还有女性气血不足的话，整个人就没有精神，因为气血不足的人一般来说的话都是身体比较虚弱的，特别是对于一些爱美的女性朋友气血不足的话，也会让自己变得非常的憔悴，而且看起来比较衰老的，女人气血不足，喝什么汤？两款汤补气血好。

步骤/方法：

1 女人气血不足的话是一定要调理的，因为不调理的话不仅会影响到脸部的一些形象，而且对于月经来说的话也肯定是受到影响的。对于现在的女性朋友来说的话，很多人都喜欢喝一些汤，而且有一些汤里面还是可以补气血的。

2 第一款汤是四物汤，主要是有熟地当归川弓和白芍，还要加一些排骨，这样子熬出来的汤。对于女性朋友气血不足来说的话是非常的好的，而且能够达到良好的补气血的功效，气血不足的女性朋友可以试试这个汤。

3 第二款汤是黄芪鳝鱼汤，主要是黄芪鳝鱼红枣生姜，还有一些调料等等，这款汤主要的功效是补气血，而且对于一些爱美的女性朋友来说的话还有美容养颜的功效，女性朋友气血不足的话可以试试。

注意事项

因为这里面含有一些中药成分，所以女性朋友不一定每天都要喝，可以一个星期喝2到3次酱紫对女性朋友不去谢来说的话也是非常好的效果的，还要保证充足的睡眠，不要熬夜，因为熬夜也会引起气血不足的。