揭秘雾霾五大危害：伤肺伤心脏伤血管伤皮肤伤脑

概述

雾霾对我们的伤害真的是太大了，雾霾一般是秋冬季比较的多，生活在冬天的雾都成都，冬天的雾霾那是一个浓烈啊，因为地理环境的原因，由于四周都是山丘，市区的车流量又特别的大，导致尾气排放特别的多，但是却很难发散出去，因为成都的冬天几乎是没有风的，所以冬天的时候特别的难熬，每次出去的时候最好都带上防雾霾的口罩，不然出去一趟，回来鼻子会感觉比较的痒，用水清洗，洗出来的都是脏脏的、黑嘿的，这个就是环境严重污染的结果。

步骤/方法：

1 雾霾对我们的身体的伤害是特别的大，雾霾是从我们的鼻子里的，首先伤害的是我们的肺部，这个跟抽烟是一个道理，吸烟吸得多了，肺部去拍片子，整个肺部都是黑色的，特别的恐怖，雾霾吸收多了，也是如此，很容易患上肺癌。

2 雾霾的天气人的心情会变得特别的烦躁，因为长时间呼吸不到新鲜的养气，看不到晴朗的蓝天，我们的心脏会加速跳动，导致我们呼吸困难，气虚、胸闷，心情不好，对我们的心脏也有很大的伤害，反正有雾霾的整个冬天都是让人崩溃的。

3 雾霾天气的时候就跟我们平时长期吸收二手烟似得，很容易导致癌症，而且雾霾严重的话，我们做什么事情都没什么劲儿，出门看不清路，开车还容易出车祸，特别的费脑子。雾霾天气里空气特别的脏，粉尘也特别的多，对于一些比较敏感的人就比较麻烦了，这个时候很容易造成皮肤过敏哦。

注意事项

想要离开雾霾，我们还得靠政府跟国家的治理，如果领导人都不管不顾的话，空气质量只会是越来越差，对于我们这些平民能做的就是在雾霾天气里少出门溜达，要是出门的话最好带上放雾霾口罩，这个能够很好的做好隔离，家里有经济条件的话就买一个空气净化器，雾霾天气的时候就用净化器净化一下空气，不过使用净化器的时候需要经常换滤芯，这样效果才更加的好，雾霾天气里还要我们多吃点瓜果蔬菜，多喝点水，排毒的作用，多吃一些清肺的食物，比如银耳炖雪梨，多吃点山药炒木耳，多喝点豆浆，这些都是对身体有好处的哦。