女性体寒的症状有哪些?

概述

生活中女性的健康是需要特别注意的，因为很多特殊的原因，会导致抵抗力特别脆弱，很多朋友有体寒的困扰，体寒的危害有很多，体寒会导致痛经已久月经不调甚至是不孕，虽然体寒不是一种疾病，但如果不重视的话，会给身体带来很多危害，尤其是长时间对着电脑的，不但要小心体寒，所以平时一定要注意多活动，那么女性体寒的症状有哪些?

步骤/方法：

1 首先一个就是体寒的女孩子例假会有血块，如果体寒严重，血块的形状也会变大，正常的体检中子宫和附件都正常，如果月经出现血块最好去查一下B超，另外体寒的人月经前很容易腰疼。

2 再有就是体寒的人容易腰椎间盘突出，女孩子很容易发现颈椎病，以及腰椎键盘突出等，这是因为体内的寒气在捣乱，在中医看来寒气伤肾，脊椎就没有很好的牵引，所以就可能出现腰椎键盘突出。

3 还有就是体寒的人抵抗力非常的差，换季时就感到特别头痛，因为她们特别容易感冒，而且不太容易好。另外体寒的人受孕率低，因为她们子宫寒气重，身体容易发胖，尤其是小腹，而且不容易减肥。

注意事项

最后我们要说的是女性想要预防体寒，就要注意适当补充盐分，在中医看来盐分有着温热身体的说法，所以适当地盐分具有调整血液循环的效果。当然盐分也不可过多，否则对健康有所影响。另外要注意控制水分，过量的水会使肾脏功能低下，从而导致恶性循环。