按摩七大穴位能健脾治贫血

概述

在日常生活当中，有很多的人出现了贫血的症状，一旦出现了贫血的症状，身体就会特别的虚弱，免疫功能下降，这样就会引起其他的一些疾病发生，出现贫血的情况与脾胃功能关系最为密切。所以大家在日常生活中一定要注意健脾健胃，健脾健胃，大部分的人们可以通过一些食疗的方法，但是人们却不知道通过按摩也可以健脾健胃，按摩哪些穴位可以健脾健胃，防治贫血的症状呢！下面小编就给大家做一简单介绍。

步骤/方法：

1 实际上健脾健胃，可以通过按摩身上的一些穴位，可以防止贫血的，人的身体的一些穴位按摩，和健脾健胃，都有着直接的关系，如果出现脾胃功能下降，通过中医来治疗，都会利用按摩穴位的方法，来健脾健胃防止贫血。

2 一般情况下，中医就要通过按摩身体的七大穴位，来健脾健胃防治贫血，按摩的七大穴位分别是，搅沧海，、摩脘腹，荡胃腑，振中脘，分阴阳，疏肋间，理三焦，这是需要按摩的七大穴位，对于健康，大家的身体有很多好处。

3 虽然通过穴位按摩，可以健脾健胃，可以防止贫血，但是在按摩的时候一定要找准确穴位，要常按摩的时间，同时也要掌握好手的力度，按摩的时候不能太重，防止皮肤受伤，只有掌握正确的按摩方法，才能充分发挥作用。

注意事项

通过以上的学习和了解，大家就知道通过按摩身体的哪七大穴位可以健脾健胃防治贫血的症状，你当自己的脾胃功能出现下降的时候，要用按摩这七大穴位的方法，如果自己不会按摩，要找一个老中医，这样还是比较安全的。