轻微洁癖怎么治疗

概述

有洁癖的人在我们生活中常见的。洁癖，就是太爱干净。洁癖有轻重之分。较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯。而严重的洁癖就需要一定的治疗了。有些人有一些轻微的洁癖，比如说，经常反复洗手，每次吃东西后都要刷牙，他不允许别人坐他的床，穿他的衣服。特别是当我们和他住同一个宿舍的时候，要怎么和他相处呢？

步骤/方法：

1 第一：学会尊重和理解。其实，有的人有点爱干净是一件很正常的事情。不要觉得他和我们有一点点不一样，就觉得很奇怪。别人有这种习惯，就要学会理解和包容。不要觉得他很另类，内心里嫉妒或者不能接受。人不是十全十美的，何必用群体的一种眼光去看别人呢？他要求不要坐他的床，同室的人就不要轻易去侵犯。

2 第二：了解他洁癖的原因。每一种行为和习惯地养成都是受到一些影响才慢慢养成的。有的人有点轻微洁癖，也不是天生就有的，他有可能是因为受父母，亲人或者他人的影响，有可能是因为经历或什么事情，或者看过什么视频或者书籍。这些都有可能养成的。当我们试着去理解他为什么会有这些行为时，一定要破开胸怀去理解他，只有知道了他的过去，才能从内心深处理解他。

3 第三：培养出一些交集，加深友谊。很多人都会觉得有洁癖的人都很奇怪，其实事实是不是这样子的呢？当我们和有洁癖的人生活在一起的时候，一定要培养出一些共同的爱好，比如说，打乒乓球，玩羽毛球，一起逛街，看电影等，当交集多了的时候，自然就会产生友谊，慢慢地他就会融入到你的生活圈中中，这时，你在看他时，也不会觉得他很奇怪了。

注意事项

有些东西是可以改变的，但是需要一个过程。当我们和有轻微洁癖的人相处时，一定要试着带着他融入到正常的生活中，当他接受一个人的时候，慢慢地就会接受更多的人，长此以往，对他以后对集体生活的人也好。