阴虚体质喝什么茶

概述

对于阴虚体质的人来说的话，也是对身体方面有一些影响的，特别是女性朋友阴虚体质来说的话，就是阴部和一些身体方面的功能都受到了一些影响，对于女性朋友的月经不调还是内分泌来说的话，都是会有一些症状发生的，还有一些女性朋友会表露在皮肤上，比如说皮肤暗黄，选择没有那么光泽，这些都是阴虚体质的症状的，阴虚体质，喝什么茶呢？

步骤/方法：

1 阴虚体质来说的话，也是通过喝一些茶来个调理的，因为有一些茶不仅可以对女性朋友有美容养颜的功效，而且还可以调理身体，比如说黄茶，这个黄茶来说的话是具有消除疲劳，对于脾胃来说的话也是有好处的。

2 还有一款银耳茶，这种茶是有滋阴降火润肺止咳的功效的，也是特别适用于阴虚咳嗽，还有桑葚茶我们知道桑葚对于女人来说的话是特别好的，有滋阴补肾的作用，而且还有护肝明目美白皮肤的作用，

3 所以说女性朋友阴虚体质的时候这些花茶都是可以用来调理的，而且经常泡这些花茶喝的话，不仅能让女性朋友阴虚的体质得到改善，而且还可以让女性朋友从内而外散发出魅力，还可以美白皮肤。

注意事项

但是在喝这个茶的时候最好不要晚上喝，因为晚上喝的话就会让人兴奋的睡不着觉，这个时候就会对睡眠造成一些影响，如果说女性朋友睡眠不好的话，也是会让人没精神，要身体不好的。