阴虚体质与气郁体质的鉴别诊断

概述

我们平时一定要注意身体方面的保健，这样可以有效的预防疾病的身上对身心健康方面的调整也是非常好的，有的人由于身体的状态不同，所以气质也是有所差异的，有的人可能会出现阴虚性的体质，有的人可能会导致气郁血骑士，其实不同的体质的人的身体状况和性格有着很大的差别，所以进行相应的调理，这样可以有效的缓解身体亚健康的状态。

步骤/方法：

1 阴虚体质与气郁体质都是非常常见的现象，最后应该进行合理的调整，出现了阴虚体质的现象，都会出现身体乏力的症状，有的患者也可能会导致经常盗汗的现象出现了延续性体质，最明显的特征就是出现了皮肤干燥或者色斑的现象。

2 气郁体质是一种比较常见的现象，出现了这样的疾病可能容易急躁，而且很容易激动。气郁性体质的患者会出现郁郁寡欢的现象，有的人还可能会导致心情过于急躁或者烦闷的现象，有的患者还会出现肝肾不适的症状。

3 有的人出现了气郁型体质的现象，可能会导致身形消瘦的现象，有的时候也可能会导致面色暗淡或者是面色萎黄的现象，所以应该进行合理的调整，可以通过食疗的方法进行养生保健，这样有效的调整身体不适的现象。

注意事项

我们平时应该有一个好的生活规律，不管是阴虚体质与气郁体质都可以通过饮食的方法进行调理，平时可以适当的喝一些莲子汤，也可以适当的喝一些营养丰富的肉汤，进行饮食方面的食疗养生。