这些红糖姜水的功效你了解吗

概述

我们知道生活中有很多方法对健康是有好处的，并且对不太严重的小毛病，可以起到治疗的作用，你像是红糖姜水就是其中一种，它是民间流传的驱寒暖胃的偏方，姜红糖水一定要趁热喝下，这样体内的寒气便会消散，人也就会感觉特别的舒服，可是喝过姜汤的人都知道，这会有姜的辛辣味，所以喝之前要有心理准备，那么红糖姜水的功效有哪些？

步骤/方法：

1 首先一个就是姜红糖水适用于风寒感冒，或淋雨后有胃寒发热的患者，用生姜一大块切片或切丝煎水，加少许红糖，趁热喝下去就可以了。对于感冒轻型或体质比较好的患者，往往可以药到病除。

2 再有就是生姜性温，含有姜醇等油性挥发物，还有姜辣素和维生素以及姜油酚等成分。可以增强血液循环，刺激胃液分泌以及健胃增进食欲，另外生姜可以起到稀释血液，降低胆固醇的功效。

3 还有就是红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质，它不但适合女性，更适合老人，特别适合年老体弱及大病初愈的人吃。红糖还能起到排毒养颜的功效，多喝红糖水对皮肤也有保养作用。

注意事项

最后我们要说的是姜糖水并不是包治感冒的药物，也是有严格适应证的，从治病的角度看，姜红糖水只适用于风寒感冒，或淋雨后有胃寒发热的患者，不能用于暑热感冒或风热感冒患者，但不能用于治疗中暑，服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐等问题。