如何患上交替性暴食厌食症

概述

我有一个表姐最近被诊断出患上了交替性暴食厌食症，也就是说，有时候吃得超级多，有时候又不吃饭，你说人长期这样怎么可能受得了，所以她现在又黑又瘦，完全没有以前那种女神的样子了。我妈妈说，好像是她最近失恋了，很伤心，所以才会这样。所以说啊，爱情真是个伤人的东西，把一个好好地女生弄成了现在这个样子，不过，我们也应该关注一下交替性暴食厌食症。

步骤/方法：

1 既然是叫交替性暴食厌食症，意思也就是说，患者在有些时候吃得很多，有些时候却什么也不吃咯！这个原因是有很多的，但是不是所有的人都会是这样的，有很多人因为这个导致了很严重的疾病。

2 交替性暴食厌食症发生的原因有很多，既可以说是心理原因，也可以说生理方面的原因，像失恋、工作压力大都会导致交替性暴食厌食症的发生，生理上的原因嘛就是身体里除了什么问题，导致了交替性暴食厌食症的发生。

3 大家如果患了交替性暴食厌食症，一定要及时治疗，而且在治疗的同时，也要保持心情愉悦，就算失恋了、工作压力特别大，自己也要选一个合适的方法来缓解自己的压力，这样，就可以大大降低交替性暴食厌食症的发生率了。

注意事项

　有一些小的活动，也能让你感到轻松和舒服，吃东西并不是唯一的办法。比如擦亮自己的指甲、读几行小诗等，只要每天计划性的做一两件事，就可以缓解由压力导致的暴饮暴食了。