办公室男人如何防电脑辐射?

概述

在我们的生活中，有越来越多的朋友，因为工作的关系，都需要长时间的面对电脑而电脑的辐射，不仅仅会对女性的身体健康带来影响，甚至其实连男性朋友，如果长时间的面对电脑之后，身体也是容易产生一些不适的现象的。所以，为了身体健康着想，建议男性朋友最好都可以了解一些相关知识，及时进行调理，那么到底办公室男人如何防电脑辐射?

步骤/方法：

1 建议男性朋友首先需要减少每次面对电脑的时间，最好可以每隔二个小时就起身休息一会，也可以去厕所洗脸，还要注意，每天使用电脑后要彻底清洁面部，防止吸附在脸上的灰尘影响肌肤，或是出现小红疹或红斑。

2 除此之外，男性朋友最好也可以对脸部涂抹一些护肤的乳液，这样才可以有效的深层防止因电脑、手机、电视等辐射产生的皮肤色素沉着，从而避免了皮肤出现了毛孔粗大或者是多油等不适现象。

3 最后，根据有关调查发现，如果人体适当的多应用一些茶，那么都可以有效的降低辐射的伤害，这是因为茶叶中含有防电脑辐射物质，对人体的造血机能有显着的显著的保护作用，能有效防止电脑辐射的危害。

注意事项

建议男性朋友，在日常饮食中可以尽量多吃一些具有防辐射功效的食物，常见的有维生素A或者是维生素B等食物。这些元素在草莓、牛奶、蛋等。如果长期面对电脑造成皮肤出现了干燥的现象后，也可以通过饮食改善的方法来调理皮肤状况。