如何治疗鼻炎,如何减轻鼻炎的复发率

概述

过敏性鼻炎非常烦人，一旦发作，鼻涕、喷嚏不断，严重的鼻涕眼泪一起流，若是休息在家还好，如果是平日上班，可想而知领导和周围人的眼光有多么的尴尬。过敏性鼻炎治疗方法很多，最直接有效的就是服用扑尔敏、氯雷他定这类抗过敏药，但是这类抗过敏药物都有一个副作用，就是吃了容易犯困。人一犯困，工作效率自然不高，经常性效率低下，自然影响事业发展。

步骤/方法：

1 很多戴眼镜的朋友都有这样的习惯，就是喜欢没事扶一扶眼镜，推一下我们的鼻梁。其实，要想告别鼻炎反复发作的烦恼，我们可以先将双手掌用力搓热，然后用两手的中指指腹同时夹紧鼻梁的两侧，然后顺着鼻梁用力向上推到神庭穴。

2 按摩鼻部三大穴位。中医认为，我们的身体分布着十二条经脉和数百个穴位。我们的鼻子是我们的五官之一，鼻子和鼻子的周围也分布着很多的穴位，比如说迎香穴、鼻通穴和印堂穴算得上是鼻部的三大穴位。

3 迎香穴属于我们人体的腧穴之一，属于手阳明大肠经。迎香穴的位置非常好找，在我们鼻翼外侧的中点处。经常按摩这个穴位可以帮助我们疏散风热和通利鼻窍，同时也可以帮助我们缓解鼻塞的症状。

注意事项

如果我们患上鼻炎，那一定要去医院诊治，及时吃药打针，这样才会防止病情的恶化。当我们的鼻炎治愈后，我们平时还要注重日常的保健，以防鼻炎的复发。预防鼻炎复发的方法有很多种，比如说食疗、药物等等。