痒！痒！痒！如何预防脚气？

概述

夏天来了，很多人的脚气也随之而来，脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病。成人中70-80%的人有脚气，只是轻重不同而已，尤其在夏季脚气会因为天气的炎热越发加重！染上脚气这种疾病的话，则需要很长一段时间来进行治疗，并且这种疾病还非常的容易出现复发的情况，严重的影响着患者的正常工作生活，令患者痛苦不堪。只有对脚气有充分的了解才能够做好全面的预防工作。

步骤/方法：

1 在众多诱发这种疾病的因素中，个人生活习惯对于个人卫生是最重要的，如果平日里人们不注重个人卫生的清洁，并且经常在公共浴池穿公用拖鞋，或者一年四季都喜欢穿皮鞋，这样就非常的容易导致这种疾病出现。

2 应该尽量选择纯棉材质的袜子，这是因为纯棉面料的吸水和透气性都比较好，穿着舒适之余，可以及时吸走脚部的汗水，保持脚部的干爽。应该选择弹性较好的袜子，这是因为弹性较好的袜子一般穿起来比较伏贴，不易造成脚部的打滑现象。

3 脚趾缝间经常瘙痒、起水疱的朋友应穿五指袜。对于已经出现一些脚气症状的朋友，建议大家选择可以把脚趾分开的五指袜，这样一方面可以减少真菌感染的几率，另一方面也有利于脚趾的干燥和透气。

注意事项

如果放任不管，导致真菌蔓延至身体其他部位，还会引发灰指甲等严重的健康问题。因此，手脚病专家指出，脚气问题不容忽视，应该防微杜渐，尽早预防和治疗。简单有效的办法就是从脚部护理开始日常可穿抗菌袜子，可以穿抗菌除臭袜，减少免除脚气的困扰。