喝啤酒要在注意什么

概述

中国的酒文化一直都是源远流长的，如今酒类的品种有很多，不同的酒所带来的口感也是不同的。所以，酒已经是人们生活中，不可缺少的调剂品。生孩子，结婚，贺寿等等都会用到。有不少朋友，因为工作的关系，难免少不了喝酒应酬，但是饮用过多的酒之后，难免会使身体健康带来了一定的影响，危害性还是比较大的。那么到底喝啤酒要在注意什么？

步骤/方法：

1 首先，建议大家在喝酒的时候，一定要先多吃一些食物，如果空腹喝酒，酒精就会吸收过快，人就容易喝醉。最好在喝酒之前，吃一些油性食物，如肥肉，鸡蛋，纯牛奶等。因为这些食物中所含有的脂肪可以让酒精吸收减慢。

2 在喝酒的过程当中，一定要注意避免饮用碳酸饮料，柠檬水或者是冰水等，因为这东西能加快酒精的吸收，人就容易喝醉。在喝酒期间如果可以的话，喝点酸奶或水，不仅能稀释酒精，还能加快水液代谢，促进更多的排尿。

3 在饮酒过后，一定要注意避免饮用浓茶，有很多朋友认为浓茶醒酒，这其实是错误的观点，因为浓茶在含有茶碱能引起血管的收缩，血压升高，造成头痛。最好多吃些水果喝点果汁，或者来点热汤，最好是加入生姜的，生姜能够和胃止呕。

注意事项

建议大家在喝酒的时候一定要注意适量，切勿贪杯，喝过多的酒之后只会使身体的健康带来了影响。在喝酒后晚上睡觉时最好在床头放个垃圾桶，以免，突然的呕吐。第二天早上最好喝点热的豆浆，牛奶，这样才可以对胃部起到一定的调理作用。