柠檬薄荷瘦身养颜水

概述

大家都知道柠檬是具有美容养颜的功效，同时能排毒瘦身，薄荷更是瘦身的好东西，两者搭配再加上苏打水就是一个很好，喝的有品位的瘦身养颜水，对于爱美者人士来说，如果想得到很好的养颜瘦身效果，最好是平时多喝柠檬薄荷瘦身养颜水，这样既能得到很好的排出体内的毒素，又能得到很好的养颜瘦身，一举两得，所以不要盲目的选择一些不靠谱的减肥方法。

步骤/方法：

1 我们可以选择新鲜的薄荷叶子，把薄荷叶子洗干净后晾干，然后用细盐洗干净柠檬，再把柠檬切成薄片，把洗好的柠檬和薄荷放在杯子中，再加上一点点的疏导和冰水混合倒入杯中，柠檬薄荷养颜水就大功告成了。

2 我们在选择薄荷的时候一定要选择新鲜的薄荷比较好，而且不喝一定要洗干净，因为很多市场上的薄荷都有可能会喷洒了农药，如果不洗干净，很容易有农药残留，对身体带来有一定的影响。

3 对于爱美人士来说，平时经常喝这道柠檬薄荷美颜瘦身水，既能得到很好的美白效果，能排出体内的毒素，对于平时盲目减肥的人来说，在这个时候喝柠檬薄荷美颜瘦身水起到很好的瘦身作用和美颜作用。

注意事项

在我们生活中有很多的方法，都是具有很好的美白瘦身效果，所以平时大家多了解这方面的常识能得到很好的利用。这些日常生活中常吃的食物得到很好的美白瘦身，既经济又实惠，还不会伤害到身体。