备孕时候要警惕的六种食物

概述

　我和老公结婚已经好几年，我们一直都没要孩子，我们有没有采取措施，去医院检查我们也没有病，医生就问我们在生活中的饮食，我说就是我老公比较喜欢喝酒，医生说就和不孕也有原因，有些食物也是具有避孕的效果呢。很多备孕中的男女为了健康的宝宝已经万事具备，但是对于吃货们始终对舌尖的美食毫无抵抗力，那么我想知道备孕时候要警惕的六种食物。

步骤/方法：

1 　备孕父母一定要了解胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。胡萝卜有助避孕。木瓜有很好的避孕效果，木瓜是一种很有效的避孕药。木瓜中含有酶木瓜蛋白酶，可与孕酮相互作用，从而达到避孕效果。

2 备孕父母一定要注意咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。咖啡是避孕的不二选择。大蒜能灭杀精子，多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，有一定的避孕作用。

3 备孕父母一定要知道酒精可停止排卵，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。

注意事项

　备孕父母一定要注意芹菜有杀精奇效，男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度，这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。