掉头发用什么梳子最好

概述

其实我们每天都有用梳子来梳头，而且很多人平时在梳头的时候都会出现严重的掉头发，对于经常的掉头发的话也会让人感到非常的烦恼，因为头发每天的严重掉落会导致心情的烦躁，会导致心情的影响，所以很容易出现各种的情绪波动或者心理上的疾病，对于经常掉头发的人来说，应该要先找出原因，再针对性的治疗，而且我们平时掉头发的时候也有可能是梳子的选择没有正确也会导致掉头发的情况，那么掉头发用什么梳子最好呢？

步骤/方法：

1 其实很多人都会觉得我们经常的掉头发可能跟梳子有关，虽然说我们在选择梳子的时候也是非常关键，但是有些时候掉头发也可能是由很多原因引起的，比如说平时受到的压力太大，缺少睡眠、情绪、营养、选择不良的洗发方式或者洗发水，这些都有可能会导致掉发的原因。

2 对于经常掉发的人来说，在选择洗发水的时候应该选择一些适合自己的发质，选择一些品牌比较好的洗发水，而且梳子不可以用塑料梳子可以选择牛角梳、桃木梳子等，平时要注意休息，保持充足的睡眠，要懂得劳逸结合，减少压力。

3 其实对于经常的掉头发的人来说，有可能是因为饮食和生活习惯也可能会导致掉发的原因，所以平时在饮食中多吃一些维生素含量高的食物，保持膳食平衡，促进总热量的摄入，而且要积极的参加体育锻炼，多吃一些黑色素的食物，比如说黑子麻、大豆等等这些都是有很好的养发护发作用。

注意事项

平时在生活中要适当的放松，保持心情的平静，保持良好的状态。因为情绪波动太大，情绪的影响也会出现严重的掉发现象。平时饮食要均衡的营养摄入，保持充足的睡眠，适当的参加体育锻炼，提高体质，增强免疫力。