如何快速美白牙齿的方法

概述

每一个人都希望自己的牙齿美白又整齐，因为牙齿美白整齐的话，对于形象来说的也有好处，对于你说去面试来说的话，给人的印象也是比较好的，还有一些人去相亲，如果自己的牙齿美白要整齐的话，也会给对方很好的印象的，但是因为都是天生的，有的人的牙齿很黑，这个时候对于他们来说的话肯定会影响工作和生活，甚至心情，如何快速美白牙齿的方法有哪些呢？

步骤/方法：

1 如果有些人的牙齿很黑的话，是可以通过一些方法来让自己的牙齿变白的，比如说含食醋，用家里的食醋，但是最好不要用醋精把食醋含在嘴里，一分钟到三分钟，然后吐掉，刷牙效果是非常的好的。

2 还有一种方法是含柠檬片，刷牙后用柠檬片含在嘴里覆盖牙齿，能有很好的美白效果，柠檬酸引起的化学反应，使得牙齿表面的牙垢和色斑分解。还可以多吃含高维c的热带水果。还有一种方法是草莓牙齿美白，把草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，然后用一个柔软的牙刷将混合物均匀地涂在牙齿表面，五分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后再漱口。

3 但是对于这些来说的话都是一些土方法，因为每一个人的牙齿黑的症状和原因都是不一样的，所以最好能够去正规的医院检查自己的身体情况，还有体质，还有牙齿方面的问题，之后再在医生的指导下进行做一些美白牙齿的手术，样子见效也比较快，你安全可靠。

注意事项

对于美白牙齿的方法来说的话，不是每一个人都适合的，因为身体情况体质都是不一样的，还有一些牙齿黑的原因，症状严重性都是不一样的，所以最好能够去医院检查了，之后在医生的指导下进行做美白牙齿的一些手术。