美容养颜当归鸡蛋红糖水

概述

对于女人来说保养是一个永恒的话题了，因为女人只要是结了婚之后是老的十分快的，特备是皮肤就会慢慢失去光泽，而很多的家庭就是因为女人结婚后变成黄脸婆而导致一个婚姻的破裂。所以对于女人来说，一定要学会自我的保养的，但是有人说保养需要花费很多的金钱，例如要买什么鲍鱼鱼翅之类的，其实不需要，只要日常小食疗就可以帮助美容，就是鸡蛋红糖水了，怎么做呢。

步骤/方法：

1 第一要知道就是鲍鱼和鱼翅虽然对于女性来说是十分养颜的食物，但是因为这些食物的获取十分困难，所以一般人是比较难买到的，而并不是每个人都有这个经济实力，所以养颜可以靠平民食物。

2 第二这里说的鸡蛋红糖水就是一个十分平民化的食物了，因为鸡蛋是常见食材并且价格便宜而且蛋白质丰富，还有红糖水是女性的一个必备补品，所以两个食物的结合对于女性养颜很重要。

3 第三，正是因为因为鸡蛋滋补，而红糖水对于女性的一个月经不调和补血也是十分有效的。做法首先要先把当归切片泡开让后放到水中煮开，之后再放入鸡蛋进行煲，最后可以放入一个红糖水脚胖后就可以了。

注意事项

事实说明多的家庭就是因为女人结婚后变成黄脸婆而导致一个婚姻的破裂。所以对于女人来说，一定要学会自我的保养的，但是有人说保养需要花费很多的金钱，其实不需要多少名贵的药材和补品，而恰恰这个鸡蛋红糖水就可以，大家学会了吗？