冬季皮肤干燥瘙痒掉皮怎么办

概述

冬季天气寒冷，气候干燥，所以说有很多的朋友在冬季都会出现皮肤干燥瘙痒掉皮的现象，不仅影响大家的皮肤健康，也对大家正常的工作和生活带来了很大的影响，这主要还是跟冬季皮肤抵抗力较弱有很大的关系。另外寒冷的季节人体最容易缺水，缺乏维生素，如果平时不注意补充水分和维生素的话，就会导致皮肤敏感，而出现瘙痒干燥起皮的现象。

步骤/方法：

1 冬季想要防止皮肤干燥瘙痒起皮的话，首先就要注意好皮肤的清洁卫生以及补水的工作，勤洗澡，勤换洗衣物，洗澡后可以使用补水保湿的护肤品涂抹身体的皮肤部位，就可以有效的缓解皮肤干燥所引发的瘙痒起皮。

2 冬季如果皮肤干燥明显瘙痒严重，而且起皮现象严重的话，就需要使用抗过敏的药物来控制一下，比如说开瑞坦，氯雷他定，息斯敏等等。另外也可以使用外用的药膏局部涂抹缓解，比如说肤轻松，力康霜等，效果都很不错。

3 另外皮肤干燥瘙痒的患者也要注意好皮肤的防护工作，不能用手抓挠，过度的抓挠不仅会加重瘙痒起皮的症状，而且还有可能导致皮肤破裂，更加难以恢复，平时也要注意居住房间的清洁勤打扫，避免潮湿。

注意事项

平时还应该注意预防身体上火，保持清淡的饮食习惯，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，不要吃太多辛辣刺激热性大的食物。另外也要注意加强锻炼身体，增强体质，提高免疫力。