人为什么睡觉要流口水？

概述

可以说很多人平时在睡觉的时候都有出现过流口水的这种症状，对于在睡觉的时候流口水的人可能有各种的因素造成的，但是有很多人经常在睡觉的时候流口水，也会让他们感到非常的尴尬，特别是有些人平时在工作的时候趴在办公桌上睡觉流出的口水让自己感觉到非常的尴尬，而且经常流口水的话也可能是身体的疾病病所引起的，那么人为什么睡觉要流口水呢？

步骤/方法：

1 其实在很多人认为睡觉流口水的话，这是一种正常的现象，一般正常的人睡觉都会有流口水的，这种现象是因为我们的分泌流出来任何口腔黏膜以保护牙齿。在这种状况下，比如说梦到了一些美味的食物都会刺激到口水的分泌，口水分泌增多自然会导致口水的流出。

2 如果大家平时有口腔的这种疾病的话，也很容易引起细菌在口腔中繁殖，导致我们在睡觉的过程中刺激到唾液的分泌，造成睡觉流口水的种种障碍，所以说一定要注意口腔卫生，养成早晚刷牙的这种习惯，保持口腔的健康。

3 很多人睡觉时流口水，可能也是脾胃虚弱所引起的这种病理现象，所以说在平时日常生活中因为饮食的失调，劳役适度或者一些疾病的影响，都可能会严重的出现脾胃运化食物中的营养物质，导致流口水的这种现象。

注意事项

大家平时一定要注意自己流口水的这种现象，如果长时间地出现流口水的现象，最好是引起重视。虽说平时在日常生活中要通过各种的饮食方法来让身体得到调理，在饮食上最好是以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的时候。