怎样让宝宝顺利睡觉

概述

现在大部分的宝宝都出现在睡觉的时候，非常的困难，很长时间还放不到床上，妈妈在怀里抱来抱去晃来晃去，需要拍宝宝好长时间，但是放到床上就马上睡醒，这时候就会给家长们带来了很大的困难，为什么宝宝不能顺利的睡觉呢！有很多的原因有着直接的关系，在日常生活中，家长们没有养成一个良好的让宝宝睡觉的好习贯，有的家长抱紧宝宝就给拍，有的是让宝宝含着乳头睡觉，这些坏习惯都会影响宝宝的身体睡觉，怎么让宝宝睡睡觉呢！下面小编给大家做一简单介绍。

步骤/方法：

1 让宝宝睡觉，必须用一些巧妙的方法，要从小养成一个让宝宝睡觉的好习惯，特别在睡觉之前，家长们不要尽量地抱着孩子，来回走动，来回拍宝宝，这样孩子就会产生一定的依赖的心理，没抱起来就不睡觉，影响宝宝的顺利睡觉。

2 宝宝在睡觉之前，一定要保持宝宝睡觉的房间安静，不要有强的阳光下，不要让蚊虫叮咬宝宝，给宝宝一个安静的环境，同时还要不吃宝宝的房间，温度要适宜，不要给宝宝盖得太厚，要让宝宝感到全身舒服，这样就可以让宝宝顺利入睡。

3 在宝宝睡觉之前，必须要让宝宝吃饱，把宝宝喂饱之后，然后再按照一定的时间，这个时候不要给宝宝讲一些惊险的故事，也不要让宝宝看一些惊险的动画片，要给宝宝放一些轻柔的催眠歌曲，这样宝宝很快就可以入睡了。

注意事项

由此可见，要想让宝宝顺利睡觉，必须从小就要给宝宝养成一个良好的睡觉习惯，要让宝宝养成独立的习惯，给宝宝创造一个好的睡觉环境，特别在睡觉之前，不要给宝宝讲一些惊险的故事，这样宝宝就会顺利地睡觉。