孩子独立睡觉怎么过渡

概述

我今年三十二岁，跟老公结婚很多年了，生了一个儿子已经五岁多了，正在上幼儿园。孩子从小就是跟着我们睡的，自从三岁多以后，我跟老公就商量着让孩子自己睡，可是那时候孩子太小了，我们也一直都不放心，所以拖拖拉拉的直到今年孩子才成功的让孩子自己睡。当然中间的过程也不是一帆风顺的，费了好大的心思，今天就分享给大家，希望可以帮助更多的宝妈们。

步骤/方法：

1 有很多的父母让孩子单独睡的时候都操之过急，没有讲究一个循序渐进的培养过程，其实这种做法是不正确的，不仅不能锻炼孩子独立的意志，而且也对孩子的安全感有很大的伤害，一次不成功以后想要再分房就更困难了。

2 要给孩子分房让孩子自己睡，一定要给孩子的室内环境布置的好一些，最好是贴上儿童喜欢的壁纸，或者是摆放上孩子喜欢的玩偶玩具等等，还有睡觉以前可以陪孩子说话，给他讲故事，等孩子睡着后再走，这样就好得多了。

3 也有的孩子在单独睡了几次以后，会跟妈妈商量再跟妈妈睡几天，其实这种做法也是可以的，可以一星期跟孩子睡两三天，然后逐渐的减少次数，直至孩子可以完全自己一个人睡，这些都是可以慢慢改善的。

注意事项

孩子开始单独睡的时候，作为爸爸妈妈也一定不能大意，特别是在冬季晚上尽量多看几次，防止孩子蹬被子着凉，另外也要注意跟孩子睡前的沟通，这样更有利于孩子好的睡眠。