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2017-06-17 13:31:56且看脾虚九大症状及调理方法。脾脏对人体的调节是非常重要的,脾虚的并发症非常多,一旦出现脾虚的情况,可引起全身各处的不适。脾虚最显著的症状就是,一,贫血面色萎黄,二,胸闷压气,三,四肢无力,精神倦怠,四,出现心悸,五,失眠多梦,六,大便稀溏,七,身体水湿过重,八,身体容易出现出血症状,九,不思饮食,是什么东西都觉得没胃口。
1 以上这些都是脾虚容易出现的症状,并且都是表现比较明显的症状。由于脾脏担负着全身1/3的造血功能,所以出现脾虚的时候最首要明显的症状就是面色萎黄,精神倦怠,一旦出现这种情况,就要及时的服用中成药或者中药来调理脾脏。
2 脾虚还能引起失眠多梦,血热妄行,脾虚的情况下经常会出现流鼻血的情况,而且流血不容易被止住。一般情况下脾虚会出现大便稀溏,很少会出现便干便秘的。脾虚的人总喜欢叹气,觉得叹气过后胸中的压抑会有减轻。脾脏喜燥厌湿,出现脾虚的人身体会湿气过重。
3 调理脾脏的中成药很多,比如归脾丸,补脾丸,人参健脾丸等,效果都非常好。也可以采用食疗补脾脏的方法,吃一些健脾除湿的食物,经常吃来调理一下。健脾除湿的食物在生活中非常常见,比如红豆,薏米,红枣,红薯,胡萝卜等,都有健脾的功效。
脾虚食还容易引起虚火上升,在这种情况下千万不要吃凉药来压制火气,否则会造成身体的阴阳功能失调,火气更加的旺。而越吃凉药就越损伤脾胃,造成恶性循环。
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