如何区分寒性体质和热性体质？

概述

前两天我突然想到一个问题，感觉自己想要探究一下，就是人有不同的体质。大体我们可以把人的体质分为两种，一种是寒性体质，一种是热性体质，我很想知道这里到底是属于哪一种。每次我到医院里面去看病的时候，医生总是说我的体质偏寒性，当时我生产完孩子之后就经常觉得月子里面不顺畅，而且没过多久以后月经量也不准确，我就一直很纳闷为什么我是寒性体质

步骤/方法：

1 世上寒性体质和热性体质有很大区别的，他们也会有一些明显的症状表现出来。首先，寒性体质的人，他们是怕冷怕风的。尤其是在冬季的时候，他们可能就会把自己打扮的比较严实。平常的话看上去脸色也比较苍白一些。

2 有很多女性，她们都是偏寒性体质的寒性体质的人，他还有可能会出现月经不调和痛经的症状。寒性体质的人平常性格也会相对安静一些。而热性体质的人一般是男孩子居多，平常的话会比较怕热，特别容易流汗。

3 热性体质的人可能从体型上看上去也会相对胖一些，平常的话会比较活泼好动。特别喜欢一些户外运动。哪怕是寒冷的冬天，他们穿的衣服也不会特别多，但是他们却感觉到自己手脚温暖，这就是寒性体质和热性体质的区别。

注意事项

体质这个东西虽然是天生的，但是后天我们也可以通过一系列的方式来改善的，例如一个寒性体质的人，他想慢慢的让体质变的综合一些，它可以通过多运动通过喝中药等方式来调理自己的身体。