例假少的原因是什么

概述

例假少应该受到我们女性朋友的极大重视才对，很多女生都会有月经量少的情况，例假少主要是女性身体内分泌失调，体内雌激素水平过低所造成的，当然也可能是疾病导致。能够通过中医药调度来康复正常例假。下面给大家分享一些经验。

步骤/方法：

1 第一：首先应该考虑的是，气滞血瘀型例假少而黑，例假周期先后无定，经量或多或少，宜活血化瘀理气止痛。可用调经补血丸、逍遥丸、七制香附丸、月月舒冲剂、妇科得生丸、慈航丸失笑散、当归浸膏片、少腹逐瘀丸等。

2 第二：我们大家还需考虑的原因是肾虚型例假少而黑，例假周期时期腰膝酸软，头晕耳鸣，足跟痛，或小腹冷，或夜尿多，舌淡，脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。可用嫦娥加丽丸、女宝定坤丹等。

3 第三：最有一种情况比较少见，这种状况也是有些气血对比虚，所以来例假时期不要让自己气血再产生虚的景象。应该好好休息，多弥补一些补血补气的食物。这么气血足够了，就不会再呈现例假量少发黑的景象。

注意事项

饮食一定要清谈，确保气血晓畅，尤其在例假时期不能呈现便秘的表现。留意清洗，防止传染。留意外生殖器的清洗清洗。例假期肯定不能性交。