青少年该如何预防痤疮的发生

概述

我跟我儿子感情特别好，平常周末的时候学习压力不大，我就喜欢带他出门逛街，去超市走走。前段时间遇到了个邻居，他跟我说起她孩子的烦恼，自从进入青春期之后，孩子脸上就总是容易长满青春痘，平常也不爱出门跟朋友交流。他特意向我请教，为什么我们家孩子脸上皮肤这么光滑。其实在孩子进入青春期之后，我就特别注意他的肌肤护理，尤其预防痤疮这种病。

步骤/方法：

1 今天跟大家介绍一下青少年预防痤疮方面的一些小知识，首先就是很多男孩子，他们在青春期的时候不注意肌肤保养。有些男孩子认为洗面奶是女生专用的，事实上男生也应该有一支专用的洗面奶清洁毛孔。

2 另外青春期的孩子平常很有可能饮食方面不太协调，如果自己有长青春痘的情况，很有可能就体质上火，在这个阶段最好可以多吃一些绿色的蔬菜瓜果。平常饮食如果过于油腻，也容易加重皮肤问题。

3 还有很多青少年晚上不要因为课业压力大而经常熬夜，这样的话会使得黑色素特别容易沉淀。如果提出有青春痘的问题，就应该要引起注意，否则久而久之，青春痘演变成痤疮，就非常难以根治。

注意事项

痤疮这种疾病如果不小心护理，将来脸上容易留下疤痕，对于很多人来说，尤其是女孩子都是难以接受的。平常可以使用一些好的保养品，如果病情比较严重，最好的哥去专业的皮肤病医院就诊。