精子发生活力低 一般是男士什么原因引发

概述

结婚生孩子本来是水到渠成的事情，可是结婚已经半年多的时间了，平常我跟妻子性生活也比较和谐，可是不知道为什么，一直以来妻子肚子却没有半点动静。后来我们在医院里面做检查，发现我的精子活力比较差，医生说还达不到正常人的30%水平。这是因为这个原因，所以导致我妻子很难正常受孕，听到这个消息我也觉得非常懊恼，不知道为什么偏偏自己得了这个病。

步骤/方法：

1 其实生活中有很多习惯看似微小，但实际上时间久了，就容易对精子活力造成很大的冲击影响。特别是很多人在生活中比较喜欢熬夜，男性熬夜就容易杀精，平常的话要保持良好的作息习惯。

2 另外就是有不少男士日常生活中比较喜欢喝一些碳酸饮料，特别是在一些运动过后，这些碳酸饮料会让别人觉得比较解渴。但是其实我们并不知道，尤其是类似于可乐之类的碳酸饮料中，有很多伤害男性精子的物质，长期饮用不利于身体健康。

3 还有就是经常久坐，也容易使的阴囊附近温度升高，从而杀死大部分精子。生活中，男性最好不要总是穿一些紧身的牛仔裤，这样的话会不利于精子的产生。时间久了就容易造成弱精症。

注意事项

男孩子日常生活中应该尽量阳光一些，平常衣着能够宽松为主，多做一些运动锻炼，多出汗。虽然你现在结婚之前都建议可以去做一个婚前检查，这样可以发现自己身体的问题了的。