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2018-01-17 11:25:38早泄是一种常见的性功能障碍疾病,对于男性的健康有极大的危害,还会影响夫妻之间的情感,最终导致家庭的破裂,所以患上早泄之后一定及时治疗。而近些年来早泄的人群越来越年轻化,一些青少年也会患上早泄,这与青少年频繁手淫、不锻炼身体、不良的生活习惯等原因息息相关,那么青少年患上早泄之后怎么办?下面介绍青少年早泄的常见治疗方法。
1 首先,青少年早泄患者应该戒手淫。青少年要对手淫有一个彻底的了解,虽然手淫是一种正常的生理行为,本身没有对于错,但是太频繁对于青少年的危害会很大的,其中的一个影响就是引起早泄。所以一定要注意掌握好手淫频率,不要沉浸于色情,而频繁的手淫会导致精神疲乏,这样引发阳痿早泄的原因之一。
2 其次,青少年早泄患者平时多运动锻炼,提高身体新陈代。平时可以做慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼,以达到强身健体的目的,毕竟强健的身体才是小弟弟的坚强后盾,才能治好早泄。
3 最后,在进行早泄治疗时应该注意消除心理因素。青少年对于性知识认识尚少,应该通过网络或者书本充分的了解性知识,正确的认识早泄,避免出现自卑心理,消除不良的心理因素,学会调整心情,对于早泄治疗有好处的。
现在青少年早泄高发的原因其实与过度手淫有着巨大的关系,据统计约有90%的青年未婚前有过手淫。所以青少年治疗早泄的第一步一定要戒掉手淫,转移自己的注意力,多锻炼身体和社交活动,让自己的生活充实起来,避免沉浸于色情,这样就有效的治愈早泄。
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