10个小细节不让你得妇科病

概述

妇科疾病不仅会给女性的生活带来影响，还会给身体带来危害，常见的妇科病有异味、瘙痒、不孕不育等，妇科病是女性在日常生活中没做好清洁卫生而导致的，因此女性在经期和性生活过后的清洁是非常重要，女性得了妇科病一定要去医院检查治疗。其实女性患有妇科病也是和日常生活的饮食习惯有很大的关系，只要在平时能够养成良好的生活习惯也是可以避免的，10个小细节不让你得妇科病，我们一起来了解。

步骤/方法：

1 女性不要吸烟，最好能戒掉吸烟的这个坏习惯，经常吸烟会导致内分泌失调，怀孕期间吸烟也是会出现流产、早产、胎儿畸形，卵巢癌也属于女性的妇科疾病，服用维生素C和E是可以减少这种发病几率的，女性晚上裸睡也可以预防妇科病。

2 很多女性都喜欢佩戴有钢圈的内衣，钢圈胸衣虽然能托起双乳、塑造完全胸型，但是却会严重影响乳房的自由活动，还会让经期引起乳房胀痛，乳腺癌也是近几年发病率很高的，平时多运动是可以预防的。

3 不孕不育的女性越来越多，其实经常晒太阳是可以提高生育能力的，有的女性喜欢憋尿，其实这样是不对的容易患上膀胱炎，应该勤上厕所，有尿不要憋，每月一次阴部自检，可以帮助你及早发现可能出现的阴道疾病，并及早治疗。

注意事项

女性平时养成良好的生活习惯和饮食习惯是可以避免得妇科病的，发现身体不舒服，一定要尽早去医院检查治疗，以免耽误病情，保证充足睡眠，不要熬夜。