痤疮出现的原因及预防

概述

痤疮是一种常见的皮肤疾病，痤疮也会影响到影像问题，很多痤疮患者对于心理压力是特别大的，患了痤疮的人群，在饮食上要以清淡为主，少吃辛辣油腻性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。痤疮也是会给很多患者带来困扰，在痤疮出现的这个问题上，很多人都想知道是什么原因引起的痤疮？又是怎样做才能起到预防作用，下面我们就来讲解一下痤疮出现的原因及预防吧。

步骤/方法：

1 痤疮是毛囊皮脂腺的一种慢性炎症性皮肤病，临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等，痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。

2 痤疮是青春期后的青年男女，由于青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂，毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。

3 痤疮的预防也非常重要，常用温水洗脸，冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品，多吃蔬菜和水果，少吃脂肪类和糖类，辛辣刺激性食物，不要用手去挤以免发炎变得更加严重。

注意事项

平时要保持皮肤清洁，少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，是可以起到痤疮的预防作用，保证充足的睡眠，不要熬夜，出现痤疮一定要积极去医院检查治疗，以免让病情变得严重。