怀孕胸部长妊娠纹

概述

女性在怀孕期间身体会出现很多明显的变化，肚子会随着胎儿的长大慢慢的隆起，这是女性在怀孕的过程中出现最明显的变化，同时有部分女性在怀孕期间，会出现妊娠纹的现象，妊娠纹的出现是会给皮肤带来严重的影响，影响到皮肤的美观，妊娠纹会出现在肚皮上大腿上，同时在胸部也会长出妊娠纹，因此怀孕胸部长妊娠纹让很多孕妈妈感到非常的苦恼。

步骤/方法：

1 怀孕胸部长妊娠纹，孕妈们可以适当的补充骨胶原，多吃富含胶原蛋白的食物，多吃富含维生素c的食物，这样有利于增强皮肤的弹性，使断裂的弹性纤维恢复速度加快，能够减少妊娠纹的出现。

2 怀孕期间也要注意皮肤的护理，要注重保湿和营养干燥的皮肤，平时可以选择骨胶原或者是保湿功能强的护肤品，在怀孕之前可以适度的做些适当的运动，孕期要注意身体的保养，运动量不能过大，平时多吃水果和蔬菜多，补充维生素也是能够减少妊娠纹的出现。

3 怀孕期间胸部出现妊娠纹，孕妇可以适度的运动和均衡的营养，避免体重增长过多，淋浴时水温不宜过高，可以用微量于体温的水洗胸部，并轻轻地按摩，妊娠纹的部位，从而增强皮肤弹性。

注意事项

在怀孕期间孕妇也要注意锻炼身体，多吃富含蛋白质的食物，增强皮肤的弹性，怀孕以后保持适度运动和均衡的营养，并且能够坚持预防工作，能有效地减少孕期和分娩出现的妊娠纹现象。