判断小便健康有三个指标

概述

针对日常生活中不少人出现的尿频尿急、尿液次数过多以及尿液反常现状我们并不陌生，这种不良现状在各种男女朋友之上均比较常见。一旦出现之后对患者造成的身心危害比较重大，所以大家要特别注意。如果长时间出现这些不良症状，就要注意健康问题了，除了及时做好各方面的饮食护理之外，必要的时候还去医院查出具体原因再针对性治疗。

步骤/方法：

1 首先来说我们已经知道不少人出现尿液不正常症状表现是多反面的，大多数患者主要以排尿不费力、有尿憋得住、尿液淡黄透亮为常见。如果尿频的同时，还伴有尿急、尿痛等不适属于严重表现，应提高警惕。

2 另外我们还知道健康的尿液有一些标准，尿液泡沫多、有异味或者说尿液颜色不正常大家都不能疏忽。如果指标发生了改变，就可能预示着某些疾病出现，必要的时候则需要采取相应的方法进行治疗。

3 总的说来健康的尿液应该是淡黄、透亮的，不会有沉淀、浑浊的现象。但很多因素都会影响尿液的颜色，比如饮水量、体温的变化以及食物、药物的作用。判断小便健康有三个指标大家要分清楚，具体表现有病情决定。

注意事项

当然尿液不正常的原因是多方面的，因此大家不要过于恐慌。如果平时自己的尿液性状和颜色发生改变，且持续时间较长，又难以从摄取的食物或药物上找到答案，就有必要去医院查出具体原因再治疗。