端午节不只喝雄黄酒为你推荐6种传统美食

概述

端午节是一个传统节日，端午节的时间应该多吃一些营养丰富的食物，很多人都会吃粽子，或者吃雄黄酒，这也是一种比较好的习俗，可以有效的促进亲朋好友之间情感方面的交流，但是有的地方，端午节的习俗会有一定的区别的，不能够只是喝雄黄酒，一般端午节的过程中也可以有一些其他方面的活动，或者是食疗的传统，而且各地的食物都是口感不一样的，都是比较新鲜美味的。

步骤/方法：

1 端午节的第一个传统美食就是吃粽子，很多人在端午节的过程中，都会选择各种口味的粽子进行食疗养生。第二个端午节的习俗就是吃黄鳝，有的地区由于盛产黄鳝，所以很多人在端午节的过程中，都会选择黄鳝进行食疗调整。

2 端午节的第三个也是习俗，就是可以吃茶蛋，茶叶蛋的营养价值也是非常高的，端午节的时候可以通过使用茶叶煮蛋，或者是盐水煮蛋的方法进行食疗调整，有一定的逢凶化吉的习俗。有的地区端午节的第四个习俗就是吃大蒜。

3 端午节的第五个习俗就是吃一些健推，就是用面粉、米粉或番薯粉制作出来的糊状的煎饼，有的人在端午节的时候可以适当吃一些，对健康也是非常好的。第六个习俗就是我们所说的喝雄黄酒，起到一定的衍生保健的作用。

注意事项

端午节的习俗是不同的，所以端午节的过程中应该好的饮食调理方式，不要吃太多的粽子，可能会引起消化不良的产生，尽量少喝雄黄酒，避免出现酒精量过多的现象。