缺β-胡萝卜素增肺癌风险肺癌镇咳可以吃些啥

概述

肺癌是现代社会才出现的一种对人体伤害极大的癌症，患者得了此病后，往往会十分痛苦，需要长期地进行治疗。肺癌出现的原因主要是由于大气的污染，吸烟人群的增加，它的发病率才不断上升。然而，虽然外界因素是肺癌的一大诱因，但是如果患者营养失衡，患有肺癌的风险也会大大增加。因此，为了降低肺癌风险，需要吃些什么呢，下面就来具体介绍。

步骤/方法：

1 目前，肺癌仍然是我国发病率最高的癌症。除了吸烟、吸入过多有眼等因素会引起肺癌以外，人体若缺乏缺乏β-胡萝卜素也增加肺癌风险。因而，长期吸烟者、肺结核病人和矽肺病人等易患肺癌的人应多吃含有非常丰富的缺乏β-胡萝卜素的食物。

2 白萝卜以及青橄榄都有止咳化痰之功效，适合肺癌患者止咳。可以取青橄榄350g，白萝卜500g，并将青橄榄洗净，白萝卜刮去毛须，洗净，切小片。两物入砂锅中，添人适量水，大火烧沸，小火煮约30分钟，调人精盐略煮即可。

3 其实有很多食物有止咳的效果，可以从中医的角度来合理安排病人的饮食。荸荠和杏仁对于止咳有效果，苦杏仁之功是祛痰止咳，平喘润肠为临床用于谈热咳嗽之要药，与清热化痰，消积补肺的荸荠，尤适宜于肺癌痰多咳嗽者食用。

注意事项

防范肺癌要求饮食含有人体必需的各种营养素。在足够热量供应时，可以补充蛋白质营养，促进肌肉蛋白的合成，在热量供应不足时，支链氨基酸也能提供更多的热能。