痤疮的护理原则中的三大要点

概述

痤疮有另一个我们非常熟悉的名称“青春痘”，痤疮好发于青少年群体，导致一部分人对于痤疮有一个错误的认识，会误以为痤疮是青春期很自然的一种体现，当痤疮出现时可以不用管，痤疮会自愈的。然而事实并非如此，痤疮是一种皮肤病，任何年龄段都可能发生，青春期的病发率会更高，所以患上痤疮后应该及时治疗，同时也要做好生活的护理，否则只会让病情朝不好的方向发展，那么下面我们了解一下痤疮的护理原则中的三大要点。

步骤/方法：

1 不要用手挤压痘痘。很多时候痤疮刚发生时都不会很严重，但是很多人有一个不好的习惯，们往往会用手或者是其它机械来挤压痘痘，将痘痘里面的粉刺弄出来，这样做虽然排出了痘痘内的毒素和粉刺，但是很容易在患处留下疤痕，这对患者也是很不好的影响。

2 改变不良的饮食习惯。痤疮很多时候是因为不良饮食导致的，进食刺激性和辛辣食物长痤疮的几率更高。这主要是因为自身皮脂内分泌旺盛引起的，所以患上痤疮后对于油炸性食物以及肥腻的食物等增加自身皮脂的食物都应该少吃。另外=对于具有刺激性的食物，痤疮患者也应该尽量控制。

3 注意调整消化道功能，保持内分泌正常工作。消化不好也会导致痤疮粗细，所以护理痤疮需要调整消化道功能，要每天保持大便通畅，不吃或者少吃难消化的食物，多吃粗粮和富含纤维素的食物。

注意事项

日常护理是否得当对于痤疮的病情恢复是有直接影响的，所以我们要在护理当多花费心思，要遵循一定的护理原则，避免走进一些护理的误区。但是对于严重痤疮，只有护理只能缓解症状，达不到彻底治愈的效果，还需要患者及时的选择正规的皮肤病专科医院接受治疗。