痛经头疼怎么回事?

概述

每个月总有那么一两天不能直立行走，不过多的关注自己的身体，不去检查，最终发展成了比较严重的疾病。不是因为退化成猿猴，而是痛经的姑娘又来姨妈了。今天让我来和大家说一说痛经头疼怎么回事?。

步骤/方法：

1 第一：内分泌因素过多的前列腺素（prostaglandin，PG）这是最主要的因素。前列腺素具有收缩子宫的作用。但过多的前列腺素，会使子宫肌肉收缩频率和幅度都所有增加，导致子宫血流减少，子宫缺血及缺氧，酸性代谢产物堆积于肌层而导致痛经。大量实验已经证实：痛经患者的前列腺素浓度比无痛经者高。

2 第二：其它因素所有妹子肯定都知道，女孩子一定不要受寒。因为受寒，如淋雨或者吃生冷食物等行为，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩及经血的排出，致经血排出不利，引起月经痛。

3 第三：除了上述因素，很多证据表明，抑郁和焦虑等情绪因素影响痛觉，使痛阈值降低。

注意事项

亲爱的伽友们，你们都来描述下痛经是什么感觉？最生动形象的，帮你们上墙！另外，坚持练习瑜伽，调节内分泌和体质，痛经的困扰就不复存在了！