苋实和芡实是一种药吗?

概述

芡实,是一种中药,又叫鸡头米、鸡头实,是睡莲科植物芡的成熟种仁,产于湖南、湖北、安徽等地方。芡实有补脾止泻、固肾涩精之功，为健脾止泻、益肾固精之良药。苋实，是植物苋的种子。全国各地都有栽培，有的时候是半野生。具有清热明目，通畅大小便的功效。苋实和芡实不是同一种植物。但是我们经常把芡实和苋实搞混，今天我们就来看一下他们的区别吧！

步骤/方法：

1 芡实可以解除神经病、头痛、关节痛、腰腿痛等虚弱症状，有很大的好处。老人经常芡实还可以治疗老年人的尿频之症。用芡实调整脾胃之后，再吃较多的补品或难以消化的补药，人就能更加适应。

2 一般来说，芡实有极高的营养价值与药用价值，但同时呢它也有一些副作用。芡实的副作用对于本身火盛，上火厉害，手心发热的人来说，不适合吃，消化不良，大小便不利的人禁也不可以吃芡实。

3 苋实主要治风湿性关节炎、腰背膝痛。补中益气，可以让人耳目聪明。经常吃可以使人轻身不饿，还能开胃补肾，治遗精，脓性白带。可以治疗虚热。还可以治疗小腹结气痛。更关键的是苋实没有副作用哦!

注意事项

芡实有补脾止泻、固肾涩精之功，为健脾止泻、益肾固精之良药。而苋实具有清热明目，通畅大小便的功效。苋实和芡实并不是同一种植物。虽然看起来都挺好，但并不能吃太多哦。否则会引起身体不适。