坐骨神经痛注意什么

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2017-05-16 12:36:51
概述

我的工作就是电脑销售,基本每天都坐在电脑桌前,而且有的时候忙起来,一整天都坐在电脑桌前,这几天总是感觉腰酸背痛的,而且就连臀部都很疼,就到医院去检查,结果是得了坐骨神经痛。跟大家分享下坐骨神经痛注意什么这个常见的问题吧!

步骤/方法:

1 第一个方法:要注意改变生活方式,平时应多做康复锻炼。生活中尽可能避免穿带跟的鞋,重心的稍许前移都会使疼痛症状加重,有条件的可选择负跟鞋。日常生活中应卧硬板床,取平卧位,保持脊柱的稳定,减少椎间盘承受的。

2 第二个方法:坐骨神经痛目前治疗方法没有特殊的。主要是进行理疗或中医的针灸推拿治疗。疼痛部属于阿是穴,拔罐可以缓解疼痛。但更可以去神经科进行规范的中西医结合治疗,特别是针灸治疗。

3 第三个方法:一般风湿疾病复发率是比较高的,最好是能从饮食上进行调理在辅助配合药物治疗才是最佳的。可以采取阿司匹林治疗,此药对风湿疾病有迅速而神奇的疗效,风湿性疾病病人不宜多吃海产品。

注意事项

治疗坐骨神经痛并不是什么难事,但是合适的治疗时机和正确的治疗方法才是重中之重,千万不可长期久拖不治,以免给身体造成更大伤害,在治疗的同时也是注意身体的保养。

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