脖子右侧疼,怎么办`?

概述

在我们的日常生活中，可能平时由于太过劳累，长时间的低头工作都会出现脖子酸痛的感觉，特别是对一些长期在电脑旁工作的白领工作者来说，这种症状会非常的明显，所以说有些人很容易出现些颈椎病肩周炎，对于这些经常有脖子疼痛的患者来说，可能会出现非常的难受，因为有时候不知道酸痛会让人整个神经受到影响，还有可能会压迫神经影响到头痛的情况，那么脖子右侧疼怎么办？

步骤/方法：

1 一般引起脖子痛的原因可能是有一些肩周炎颈椎病才造成的，长时间的低头工作会引起这些严重的影响的，所以平时对于工作再繁忙都要让自己的身体得到很好的放松，最好是能用一些热水来进行敷，也是能得到很好的缓解疼痛的症状。

2 如果有条件的话可以到一些养生馆去进行通按摩，按摩的方法也是能不到房子这种疲劳引起的疼痛的，按摩能让自己的身体得到很好的放松，对于一天的工作疲劳来说是有很好的缓解症状，减轻疲劳的。

3 平时也可以用些药物来进行抹擦，比如一些红花油，黄道益等这些药物也是可以得到房子疼痛的，用这些药物来进行涂擦，一定要摩擦到发热为止，才能起到很好的效果，才会得到很明显的减轻疼痛。

注意事项

平时要注意劳逸结合，长时间的在电脑旁工作的话，可以适当的走动，多活动一下脖子，不要让脖子神经受到严重的影响，导致了疼痛的发生，当出现这些脖子疼痛的情况时，可以通过各种的方法来进行缓解这种症状的发生才不会严重的导致一些神经受到压迫，引起这种脖子疼痛的情况。