植发要多少才能看到效果

概述

秀发是人们身体的一部分，也是人们展示自身魅力的重要部分，总有一头乌黑亮丽的头发是许多人的梦想。而现在很多人却是被脱发或是头发生长慢而困扰经常掉头发是一件让人很揪心的事情，不仅对身体有一定的危害，还会损害一个人的形象，对我们的日常生活和工作造成了严重的影响，所以我们解决头发掉的厉害这个问题就显的尤为重要了，那么头发掉的厉害怎么办？吃什么东西有助于长头发呢？许多人都会选择进行植发，那么植发要多久才能看到效果呢？

步骤/方法：

1 植发后结束后，一般是不会有效果出现，术后一个月左右的时候会进入到脱落期，这属于正常的现象，不必过于担心。因为毛囊生长会导致之前的毛发自然脱落，六个月时基本上所有的毛囊都进入生长期，头发会出现生长，大概术后一年左右就可以看到最终效果。

2 除了植发，其实多吃一些食物还可以长头发。那么吃什么可以长头发呢？俗话说缺什么补什么，头发是角质化的蛋白质，所以想要长头发一定要多吃富含蛋白的食物，同时头发生长跟很多维生素也有关系。

3 头发脱落也受到生活环境和心态的影响，因为充满压力的生活就会容易导致精神长期紧张或是压抑，从而容易使头部的局部微循环发生障碍，长期如此，则会造成头发的病态性脱落。所以在平常应该保持愉快的心情。

注意事项

头发每天要记得长期的梳理，因为梳理头发能够促进头部的血液的循环，同时也能够增强头皮细胞的活力，可以使头发达到快速生长的功能，最好是用木梳子梳理头发，这样才能促进头发生长。