穿什么颜色衣服上班最减压

概述

现在我们上班族的压力都是非常大的，而且有的时候会因为一些生活压力或者是其他方面压力感到非常困扰，所以说我们平时要学会给自己减压，而且我们上班的时候选择的衣服颜色如果对的话可以帮助我们稳定自己的情绪，帮助消减压力，不过上班的时候穿什么样的颜色衣服最减压，这个也是非常有学问的，必须要从个人的欣赏角度以及我们上班的环境来判断

步骤/方法：

1 1.对于上班压力比较大的人来说，平时可以穿一些比较粉嫩的衣服，粉嫩衣服本身就具有少女心，而且一些发怒的人看到粉色的衣服，情绪会很快冷静下来，不过也是不能够长期穿着，因为会降低人的体质

2 2.再就是我们的绿色，绿色是一般植被的颜色，而且具有解除眼疲劳、改善肌肉运动能力的作用，平时工作中穿绿色的衣服可以帮助我们稳定自己的情绪，提高自己的工作效率，让我们保持一种平和的心态

3 3.当然平时我们选择颜色的时候也是可以根据我们自己的喜好而来，相对于选择一些比较偏浅颜色的衣服，像是浅蓝色、浅黄、橙色宜于保持精神集中、情绪稳定，而且这些衣服也能够提亮我们的肤色

注意事项

当然我们在上班的时候除了要穿一些能够帮助我们稳定情绪的衣服颜色之外，还要学会自己调节情绪，不然穿的衣服颜色再好也是会产生发怒的情况，不要为了一点小事就斤斤计较，学会宽容待人